Elva Nasira
- gaya hidup, kesehatan, tips, review produk dan jasa

Blog berisi tentang serba serbi gaya hidup, kesehatan, tips, serta review produk dan jasa

Tips Menjaga Kesehatan Mental

Jumat, 12 Agustus 2022

 

Tips menjaga kesehatan mental
Pict.: Pixabay

Kesehatan mental tentunya sama penting untuk dijaga seperti kesehatan fisik. Sebab, jika mental seseorang sehat maka ia dapat menjalani aktivitas sehari-hari dengan baik, lebih percaya diri dan dapat lebih produktif. Apalagi selama pandemi ini, tidak sedikit yang harus kehilangan pekerjaan yang menjadi sumber penghasilan untuk memenuhi kebutuhan sehari-hari, sehingga berimbas pada kesehatan mental seseorang, terutama bagi seorang wanita. Nah, untuk menghindari hal-hal negatif yang tidak diinginkan, kita perlu tahu cara untuk mengatasinya.


Cara Menjaga Kesehatan Mental

Perlu diketahui, jika kesehatan mental seseorang dapat memengaruhi pemikiran, suasana hati hingga perilakunya dan gangguan mental ini juga dapat berimbas pada aktivitas sehari-hari. Bahkan, pada kondisi yang lebih berat si penderitanya dapat melakukan percobaan bunuh diri. Nauzubillah.


  • Selalu Berpikir Positif.

Disadari atau tidak, dengan berpikir positif akan membuat kita jadi lebih percaya diri dan dapat memperbaiki suasana hati serta dapat mengurangi kemungkinan-kemungkinan berkembangnya kondisi buruk seperti depresi, hipertensi hingga gangguan terkait stress lainnya.


Tindakan yang dikatakan berpikiran positif seperti misalnya kamu sedang ditimpa masalah akan tetapi tidak langsung mengambil keputusan, melainkan mencari tahu lebih dulu penyebabnya. Dengan begitu suasana hati akan menjadi lebih tenang dan tidak akan mudah cepat marah.


  • Sosialisasi

Pada hakikatnya, manusia merupakan makhluk sosial yang butuh sosialisasi dengan orang lain untuk interaksi, sebab pada dasarnya manusia sejak lahir bergantung pada orang lain. Melalui proses sosialisasi inilah seseorang dapat mengetahui kepribadian, tingkah laku hingga aturan yang berlaku dalam lingkungan masyarakat.


  • Konsumsi Makanan Bergizi

Makanan agar kesehatan mental terjaga

Perlu diketahui, jika mengonsumsi makanan bergizi tidak hanya bermanfaat untuk kesehatan fisik saja, akan tetapi juga bermanfaat bagi kesehatan mental. Sebab, karbohidrat yang terdapat pada makanan yang dikonsumsi dapat meningkatkan hormon yang membangun suasana hati yang positif, sedangkan kandungan protein yang terdapat pada makanan dapat meningkatkan zat kimia pada otak yang membantu tubuh agar tetap waspada.


  • Kurangi Mengonsumsi Kafein

Seperti yang kita tahu, jika kafein merupakan stimulan yang ditemukan dalam kopi, teh, coklat serta minuman energi. Untuk itulah disarankan agar mengurangi konsumsi kafein sebab apabila mengonsumsi dalam dosis yang tinggi dapat meningkatkan kecemasan.


  • Rutin Berolahraga

Rutin berolahraga, setidaknya 30 menit setiap hari akan melatih fisik dan mental agar makin prima, sebab tubuh yang aktif bergerak tidak hanya baik untuk kesehatan fisik namun juga berkontribusi positif pada kesehatan mental. 


  • Rekreasi

Adakalanya seseorang akan merasakan penat dalam melakukan aktivitas pekerjaannya, dan apabila dipaksakan melakukan dan menyelesaikan pekerjaan tersebut membuatnya tertekan yang kemudian perlahan menimbulkan rasa stres. Maka ada baiknya luangkan waktu untuk rekreasi agar pikiran kembali fresh.


Nah, itulah beberapa cara yang dapat dilakukan agar kesehatan mental senantiasa terjaga. Dan, diantara pembaca tulisan Saya ini pun tentunya juga punya cara tersendiri dalam menjaga kesehatan mentalnya. Dan, salah satu yang menjadi cara Saya adalah dengan membaca buku ataupun membaca tulisan seperti  Kak Noven tentang Kehebohan menjadi ibu. Selamat membaca 🤗😊

Gaungkan Semangat Kolaborasi Oleh Indonesia Millennial and Gen-Z Summit

Senin, 08 Agustus 2022
Gaungkan Semangat Kolaborasi Oleh Indonesia Millenial and Gen-Z Summit


Halo Millennial dan Gen-Z, semangat berkarya dan jadilah pribadi pantang menyerah. Kita semua tentunya tahu, jika millennial dan gen-Z memiliki peranan penting dalam menentukan masa depan Indonesia. Akan tetapi, seperti yang diketahui jika hingga saat ini pandemi masih melanda di mana-mana, sehingga dalam dua tahun terakhir ini para millennial dan Gen-Z ruang gerak hingga kesempatan mereka untuk berkarya menjadi terbatas. Bersyukurnya, tahun ini meskipun dengan situasi pandemi yang mulai membaik, menjadi momentum tepat untuk membangkitkan kembali semangat kolaborasi para millennial dan Gen-Z di Indonesia.


Sekilas Tentang Indonesia Millennial and Gen-Z Summit 2022

Perlu diketahui, jika Indonesia Millennial and Gen-Z Summit 2022 merupakan sebuah pertemuan independen oleh IDN Media yang berkomitmen untuk membentuk masa depan Indonesia agar lebih baik dengan menyatukan para pemimpin dari seluruh penjuru nusantara dan lintas disiplin ilmu.


Menariknya, acara ini akan melibatkan para pemimpin dari Akademisi, Pejabat Pemerintah, Atlet, Pemimpin LSM, Pengusaha, Pemimpin Bisnis, Pemimpin Agama, Artis dan juga Media.


Indonesia Millennial and Gen-Z Summit (IMGS) ini sebelumnya dikenal dengan nama Indonesia Millenial Summit yang sebenarnya terbentuk atas inisiatif tahunan dari IDN Media yang bertujuan untuk menyebarkan semangat positif dan kolaborasi antar generasi muda, dan tahun ini IDN Media turut menjangkau para Gen-Z yang juga menjadi salah satu kelompok demografi terbesar dengan banyaknya potensi.


Millenial and Gen-Z Summit


Acara Indonesia Millennial and Gen-Z Summit akan segera dilakukan via offline di The Tribrata, Dharmawangsa, Jakarta selama dua hari, yakni tanggal 29-30 September 2022. Dengan mengusung tema 'Indonesia Fast Forward' acara ini akan menjadi platform bagi anak muda untuk saling menginspirasi melalui berbagai macam kontribusi positif yang dapat diberikan bagi Indonesia. 


Acara ini juga menghadirkan beragam sesi panel yang diisi oleh lebih dari 50 pembicara inspiratif di tiga panggung, yakni Visionary Leaders, Future is Female dan Talent Trifecta. Tidak hanya acara yang menginspirasi saja, akan tetapi pengunjung juga disuguhkan dengan pertunjukan hiburan di Entertainment Stage, yang mana pada panggung pertama terdapat Visionary Leaders yang menghadirkan para pemimpin dari sektor publik dan privat yang akan membahas mengenai isu politik, sosial, dan ekonomi. Sedangkan pada panggung kedua bertajuk Future is Female ini merupakan persembahan dari popbela(dot)com yang akan menghadirkan beberapa tokoh perempuan Indonesia inspiratif untuk dapat bertukar cerita tentang betapa pentingnya peranan dan kepemimpinan perempuan saat ini. Dan yang terakhir adalah Talent Trifecta yang merupakan persembahan ICE yang akan memberikan kesempatan tersebut pada anak muda.


Winston Utama selaku CEO IDN Media menyampaikan jika dalam sejarah pergerakan dan perjuangan bangsa Indonesia yakni generasi muda, akan selalu memiliki peran yang sangat strategis di setiap peristiwa penting yang terjadi, sehingga IDN Media percaya jika generasi muda yang menjadi tulang punggung serta cerminan suatu bangsa. 


Pada tahun ini, IDN Media tentunya sangat bangga menghadirkan acara Indonesia Millennial and Gen-Z Summit (IMGS) 2022, dan acara ini diperuntukkan bagi para generasi millennial dan Gen-Z. Acara tersebut adalah bentuk wujudkomitmen IDN Media untuk mendemokratisasi informasi serta mengangkat berbagai isu  yang dapat menginspirasi generasi muda. Dengan visinya mendemokrasikan informasi dan membawa dampak positif bagi masyarakat, tentunya semua akan diberi kemudahan.


Nah, untuk tahu informasi lebih jelas mengenai Indonesia Millennial and Gen-Z Summit 2022, kalian bisa langsung ke instagramnya langsung dengan nama akun @indonesia.summit

Jenis, Manfaat dan Tips Investasi

Senin, 01 Agustus 2022
Jenis, manfaat dan tips investasi aman


"Bagusnya investasi apa ya? Yang aman namun menguntungkan?"


Halo sob, pernah nggak sih kepikiran buat memulai investasi namun bingung mau investasi apaan? Nah, supaya nggak bingung dan dapat menentukan pilihan, kenali dulu yuk apa itu investasi 😉


Apa Itu Investasi?

Menurut Kamus Besar Bahasa Indonesia (KBBI) investasi adalah penanaman uang atau modal dalam suatu perusahaan atau proyek dengan tujuan agar memperoleh keuntungan. Dengan kata lain, investasi adalah cara untuk memperoleh keuntungan di masa depan, bisa berupa emas maupun properti.


Namun, seiring berkembangnya zaman, investasi tidak hanya bentuk fisik (emas dan properti) saja, namun berupa paper asset seperti saham, reksadana hingga cryptocurrency.


Jenis-jenis Investasi

Sebelum memutuskan untuk berinvestasi, ada baiknya kita kenali dulu jenis investasi yang akan kita ambil, dan kenali pula jenis investasi berdasarkan jangka waktu dan prosesnya supaya tidak menyesal nantinya.


Jenis Investasi berdasarkan jangka waktu

Jenis investasi ini diantaranya:

  • Investasi jangka pendek, merupakan investasi yang berlangsung tidak lebih dari satu tahun, dan investasi jenis ini biasanya imbal hasilnya rendah, seperti contohnya deposito.

  • Investasi Jangka menengah, ialah investasi yang rentang waktunya dari 1 hingga 10 tahun, seperti investasi emas, reksadana, properti hingga saham.

  • Investasi jangka panjang, ialah investasi yang dilakukan di atas 10 tahun, seperti investasi modal usaha langsung.


Jenis investasi berdasarkan proses.

Selain harus tahu investasi berdasarkan jangka waktunya, kita juga mesti tahu jenis investasi berdasarkan prosesnya, diantaranya:

  • Investasi langsung, merupakan investasi yang dilakukan tanpa perantara, seperti misalnya melakukan penanaman modal usaha sendiri. 

  • Investasi tidak langsung, merupakan jenis investasi yang dilakukan menggunakan perantara atau yang dilakukan melalui perusahaan investasi. Investasi jenis ini merujuk ke jenis investasi reksadana, saham atau jenis investasi sektor keuangan yang lain.

Jenis investasi


Manfaat Investasi

Sebelum memantapkan diri untuk memilih jenis investasi, kita perlu tahu apa saja manfaat dari investasi itu sendiri, diantaranya:

  • Dapat Melawan Inflasi

Inflasi merupakan kenaikan harga barang dan jasa secara umum yang terjadi dalam jangka waktu tertentu. Terjadinya inflasi menyebabkan mata uang kita semakin menurun yang mengakibatkan harga barang dan jasa akan semakin mahal. Nah, dengan melakukan investasi tentunya kenaikan barang dan jasa dari waktu ke waktu dapat diimbangi dengan keuntungan yang diperoleh dari hasil investasi tersebut. Sebab, jika tidak melakukan investasi, maka nilai mata uang yang dimiliki pun semakin tergerus.


  • Dapat Memberikan Pendapatan Pasif

Perlu diketahui, jika investasi yang kita lakukan akan memberikan pendapatan pasif, semisalnya memilih investasi di bidang properti maka pendapatan akan didapat dari sewa dan kenaikan harga.


  • Dapat Memenuhi Kebutuhan di Masa Depan

Tanpa disadari, usia akan makin bertambah dan itu artinya kita tidak mungkin akan terus-menerus bekerja, ada masanya tubuh butuh istirahat untuk melakukan aktivitas kerja, dengan investasi tentu saja akan mendapatkan keuntungan di masa depan saat pensiun. Selain itu, nilai investasi juga cenderung naik dari waktu ke waktu yang keuntungannya dapat  menjadi sarana pemenuhan kebutuhan sehari-hari.


Tips Investasi Agar Menguntungkan

Kita tentunya ingin memperoleh keuntungan dari investasi yang dilakukan bukan? Nah, bisa dilakukan dengan membeli aset di harga rendah, lalu menjualnya di harga tinggi. Akan tetapi, adakalanya seseorang mengalami kegagalan dalam berinvestasi, supaya dapat terhindar dari kerugian investasi, perlu diketahui beberapa hal berikut:

  • Tetapkan Tujuan Awal Investasi

Sebelum investasi, maka harus memantapkan diri dulu pada tujuan investasi yang dilakukan, misalnya tujuan investasi untuk mempersiapkan dana pensiun maka jenis investasi yang bisa dipilih adalah jenis investasi jangka panjang. Dengan menetapkan tujuan dan jenis investasi, kita dapat mengetahui jangka waktu investasi yang diperlukan, jumlah dana yang perlu disisihkan.


  • Perhitungkan Risikonya

Ingat! Tidak ada investasi yang 100 persennya tanpa risiko. Jadi, sebelum investasi ada baiknya pertimbangkan dulu apa saja sekiranya risiko yang bisa sewaktu-waktu dialami, agar kedepannya tidak rugi besar.


Pilihan Investasi ala Elva Nasira

Kalau ditanya Saya pilihnya mau investasi apa, maka Saya menjawab jika Saya akan memilih investasi di bidang properti, seperti misalnya mendirikan bangunan untuk dijadikan kos-kosan. Sebab, setiap orang pasti butuh tempat tinggal. Nah, kalau mau membangun kos-kosan juga pastinya tidak bisa sembarangan, mesti mencari tukang bangunan yang berpengalaman, supaya tidak merugi. Sebab, pengalaman dari orangtua Saya yang salah dalam memilih tukang bangunan saat renovasi area cuci piring, akhirnya dinding bagian yang direnovasi tersebut mengelupas dan pasirnya berguguran hingga keliatan bata merahnya. Supaya pengalaman buruk tersebut tidak menimpa kalian, perlu banget baca ulasannya Kak Bayu tentang tips memilih tukang bangunan, dan semoga bermanfaat.

Dukung Tumbuh Kembang Si Kecil Memasuki Masa Transisi Pasca Pandemi

Senin, 25 Juli 2022
Bebelac rayakan Hari Anak Hebat Nasional


Halo, Moms, bagaimana tumbuh kembang si kecil hingga saat ini? Tidak dapat dipungkiri jika situasi pandemi selama dua tahun terakhir ini berpotensi mengganggu atau menghambat tumbuh kembang si kecil dalam berbagai aspek, baik itu aspek motorik, bahasa, hingga sosial emosionalnya. Ada kasus dimana sebagian ibu menganggap sepele soal tumbuh kembang anaknya, padahal bila tidak dicermati hal tersebut bisa berdampak pada tumbuh kembang anak kedepannya.


Untuk mencegah dampak buruk pada tumbuh kembang anak, sangat penting bagi seorang ibu untuk selalu memastikan pertumbuhan si kecil apakah sudah sesuai dengan grafik kesehatan dan tetap optimal sesuai dengan tahapan usianya, sehingga ia harus dibekali dengan nutrisi yang lengkap serta stimulasi kreatif yang memadai untuk si kecil.


Untuk mengetahui isu dan disrupsi yang dirasakan oleh orangtua atas tumbuh kembang si kecil selama pandemi, serta adaptasi apa saja yang telah dilakukan orangtua dan si kecil di masa transisi kebiasaan baru inilah yang kemudian membuat Bebelac yang merupakan salah satu merek dari Danone Specialized Nutrition Indonesia melakukan survei secara online terhadap 1200 responden orang tua.


Dan, berdasarkan dari hasil survei, menyatakan bahwa sebanyak 31,7% orang tua menjawab jika Si Kecil menangis setiap bertemu orang baru, sebanyak 14,8% orang tua menjawab bahwa Si Kecil terlambat berbicara dan sebanyak 13% orang tua menjawab jika si Kecil belum bisa merespon orang lain, hingga berbagai kendala lainnya yang mungkin dialami si Kecil saat memasuki masa transisi dari pandemi ke pascapandemi, bahkan diantaranya sebanyak 388 dari 1232 responden orang tua (31,5%) merasa si Kecil belum terbiasa berinteraksi dengan orang lain yang merupakan sebagai dampak dari situasi pandemi.


Bebelac Mengajak Para Orang tua Rayakan Hari Anak Hebat Nasional

Dalam rangka menyambut perayaan Hari Anak Nasional yang diperingati setiap tanggal 23 Juli, Bebelac yang merupakan susu pertumbuhan untuk anak usia 1 tahun keatas dari Danone Specialized Nutrition Indonesia, mengajak seluruh orang tua untuk ikut merayakan Hari Anak Hebat Nasional dalam hal mendukung si Kecil agar tumbuh menjadi Anak Hebat yakni anak yang pandai, berani dan baik hati, sekaligus memperkenalkan formula baru GroGreat+ yang diperkaya dengan kombinasi FOS:GOS 1:9 dan Triple A (DHA, LA, ALA), serta memiliki kandungan Zat Besi dan Minyak Ikan serta sekaligus memperkenalkan program GroGreat+ Time sebagai wadah bagi orang tua untuk selalu mencari inspirasi yang dapat merangsang stimulasi maupun cara kreatif baru untuk mendukung tumbuh kembang anak agar optimal.

GroGreat+ Bebelac

Sebagai orangtua, tentunya akan bahagia jika melihat tumbuh kembang anak sesuai usianya. Dan untuk menambah ilmu pengetahuan soal tumbuh kembang anak beruntungnya Saya bisa mengikuti virtual press conference beberapa hari lalu dengan menghadirkan narasumber yang kompeten di bidangnya.


Nadya Pramesrani, M.Psi, selaku Psikolog Keluarga di Rumah Dandelion mengatakan jika sangat penting bagi orang tua dan anak untuk senyaman mungkin bisa bertransisi dan beradaptasi dalam situasi pasca pandemi sehingga dapat mengurangi rasa stres pada orang tua dan meningkatkan rasa percaya diri pada anak."


Nah, ada beragam kiat yang dapat dilakukan orangtua dalam memulai kebiasaan baru memasuki pasca pandemi, diantaranya dengan membangun struktur pada anak dengan cara menerapkan rutinitas yang teratur. Dengan menerapkan struktur, anak akan lebih memahami batasan dalam berperilaku, mampu mengendalikan diri, memiliki sikap disiplin dan mandiri.”


Dukung tumbuh kembang anak dengan Bebelac

Pada kesempatannya pula, Putri Titian selaku Mom Influencer yang juga seorang Ibu Hebat Bebelac menceritakan pengalamannya, jika sebagai seorang ibu ia harus memastikan bekal tumbuh kembang kedua buah hati apakah telah terpenuhi sehingga Ia siap menghadapi masa transisi kebiasaan baru. 


"Agar nutrisi kedua buah hatiku terpenuhi, aku memilih Bebelac formula baru GroGreat+ untuk mendukung kesehatan pencernaan-nya. Tidak hanya nutrisi, aku juga berupaya untuk memberikan stimulasi yang sesuai untuk mereka, salah satunya dengan mengajak mereka mengikuti kelas online interaktif bersama Bebelac GroGreat+ Time sehingga Ia tetap mendapatkan stimulasi melalui berbagai kegiatan menyenangkan yang dapat dilakukan secara online dari rumah." Jelas Putri Titian


Pada kesempatannya, Dr. Frieda Handayani Kawanto, Sp.A(K) selaku Dokter Spesialis Anak-Konsultan Gastrohepatologi menjelaskan, “Agar si Kecil dapat tumbuh dan berkembang secara optimal, orang tua perlu memastikan kesehatan pencernaan si Kecil terjaga, karena pencernaan yang sehat dan kemampuan berpikir yang baik dapat berpengaruh pada suasana hati anak sehingga ia siap untuk beraktivitas dan kembali bersosialisasi dengan lingkungannya.”


Nah, itulah beberapa info menarik buat kalian, yang sayang jika sampai dilewatkan dan semoga bermanfaat.

Pengalaman Pertama Naik Pesawat Terbang

Sabtu, 23 Juli 2022

Pengalaman pertama naik pesawat terbang
Image: by pixabay

Dulu, saat masih duduk di bangku sekolah dasar, setiap ada pesawat yang melintas di atas rumah - karena rumah orangtuaku waktu itu dekat bandara Fatmawati Kota Bengkulu - Saya selalu berkata lirih di samping ibu, "Kapan ya, Mak, aku bisa naik pesawat?", dan ibu hanya mengaminkan. 


Waktu terus berlalu, dan usiaku pun terus bertambah, keinginan untuk naik pesawat terbang pun ku kubur dalam-dalam, karena ku tahu jika orangtuaku bukanlah orang kaya yang bisa membeli tiket pesawat yang saat itu adalah kendaraan paling mewah untuk dinaiki.


Meski tak pernah lagi kulontarkan keinginan untuk bisa naik pesawat terbang, namun saat badan pesawat melintas jauh di atas atap rumah kami, Saya masih sering berdoa dalam hati, semoga suatu saat nanti bisa terwujud. Aamiin.


Tamat Kuliah Langsung ke Jakarta

Maret 2011, beberapa hari usai wisuda Sarjana Pendidikan tak disangka jika Saya mendapat tawaran dari adik ibu yang paling bungsu buat berangkat ke Jakarta dan beliau yang akan mengongkosinya pulang pergi, Alhamdulillah.


Naik pesawat terbang pertama kali

Mulai dari pembelian tiket pesawat hingga persiapan pakaian, semua sudah kucatat rapi di secarik kertas agar saat pemberangkatan tidak ada yang tertinggal. Termasuk KTP yang tidak boleh tertinggal.


Di hari pemberangkatan, setengah jam sebelum jadwal penerbangan, Saya sudah tiba di bandara Fatmawati Soekarno - Bengkulu. Tiket pesawat dan KTP sudah Saya genggam di tangan, yang kemudian diperiksa oleh petugas lalu setelahnya diizinkan masuk ke dalam bandara. Nah, di dalam bandara ini akan ada petugas-petugas tertentu yang akan menawarkan untuk mem-packing barang bawaan kita semacam dibungkus, jika mau silakan, namun jika tidak perlu, ada baiknya ditolak saja meski terlihat sedikit memaksa.


Cepat menghindar, Saya pun langsung ke arah eskalator dan menuju ruang tunggu. Cukup banyak yang duduk di ruang tunggu, tentunya dengan kota tujuan yang berbeda-beda.


Masyaa Allah, walhamdulillah. Impian untuk bisa naik pesawat terbang yang selalu Saya lontarkan pada ibu sejak kecil akhirnya terwujud, bagai mimpi tapi itu nyata adanya. Itulah kenapa, Saya menjadi sangat miris sekali saat mendengar seorang ibu yang marah ketika anaknya berkata di luar nalar ibunya, seperti "Entar kalau udah gede, aku mau beli mobil." Kenapa harus marah? Harusnya diaminkan saja. Karena kita tidak pernah tau doa yang keberapa akan diijabah. 


10.30 WIB, pengeras suara menyerukan jika pemberangkatan menuju Jakarta sesaat lagi, dan kami diminta untuk bersiap-siap menuju pintu yang ditentukan petugas bandara. 


Semua penumpang diminta mengeluarkan kertas boarding pass untuk dilakukan pengecekan, setelahnya berangsur-angsur penumpang naik ke pesawat. Di dalam pesawat Saya selalu merapalkan doa, berharap keselamatan hingga tempat tujuan, tau sendiri kala itu cukup riskan untuk naik pesawat, karena berita pesawat jatuh kerap muncul di layar televisi rumah.


Tidak menunggu lama, perlahan pesawat pun mulai berjalan dan kemudian naik hingga perlahan telinga mulai terasa seperti tertutup. Paman pernah berkata, jika naik pesawat sebaiknya kunyah permen atau semacamnya untuk mengatasi gangguan telinga. Namun, ada baiknya jangan mengunyah permen karet, karena sebagaimana yang dilansir dari Republika(dot)co(dot)id seorang dokter menjelaskan jika mengunyah permen karet hanya akan membuat kita menelan banyak udara yang berakibat dapat meningkatkan jumlah gas di perut sehingga membuat perut jadi kembung dan perasaan tidak nyaman selama di dalam pesawat.


Ada Apa di Pesawat Terbang?

Mengingat ini, Saya jadi nyengir-nyengir sendiri saat ingat ketika pertama kali naik pesawat terbang. Bagaimana tidak, Saya yang notabene-nya masuk kategori penasaran, tentu saja akan mencari cara untuk memecahkan rasa penasaran itu, terutama keingintahuan ada apa di dalam pesawat terbang, hahaha ....


Saat pesawat sudah lepas landas dan berada jauh di udara, penumpang pun sudah dipersilakan melepas seat belt, terutama jika ingin ke toilet. Nah, karena saking penasaran sama toilet pesawat, Saya pun akhirnya memberanikan diri ke toilet, seorang diri. 🤣🤭


Saat membuka pintu toilet, Saya pun masuk dan menguncinya dari dalam. Mata melihat ke sana kemari, memerhatikan tombol apa saja yang ada di ruangan tersebut. Lalu, apakah akhirnya Saya jadi buang air kecil (BAK)? Jawabannya tentu saja tidak. Mengapa? Teman-teman tahu apa yang ada dipikiran Saya saat itu? Saya khawatir saat setelah buang air, lalu memencet tombol siram toilet eh malah salah pencet tombol yang membuat lantai yang Saya injak itu terbuka 🤣🤣, alhasil Saya pun terjatuh dari pesawat seperti di film-film (korban film, wkwkw). Beruntungnya, sebiasaan Saya jika hendak bepergian, sebelumnya Saya sudah ke toilet lebih dulu untuk berjaga-jaga agar tidak mendadak kebelet di tengah jalan.


Saya pun buru-buru ke luar dari toilet pesawat, dan tentunya dengan keadaan santai, agar tidak terlihat seperti orang kebingungan (bingung gimana cara menggunakan toilet pesawat, hahaha).


Pengalaman naik pesawat


Nah, itulah cerita pengalaman pertama naik pesawat yang Saya alami. Dan, hingga saat ini Saya masih ada rasa penasaran dengan toilet pesawat😂. Apakah mau mencobanya lagi? Ya bisa jadi suatu saat nanti. Buat teman-teman yang akan melakukan perjalanan menggunakan pesawat, ada bacaan menarik nih yang diulas sama mbak Citra, yakni soal cara mengatasi rasa bosan di bandara, soalnya Saya juga pernah merasakan bosan di bandara akibat delay. Semoga setelah membaca ini bisa mengatasi rasa bosan tersebut. Selamat membaca😊


Mimpi Seorang Ibu Rumah Tangga Terwujud Bersama IndiHome Internetnya Indonesia

Minggu, 17 Juli 2022
IndiHome Internetnya Indonesia


Dua Bulan Sebelum Proses Melahirkan

Jari halus sedikit berisi itu sedang sibuk memencet tuts layar laptopnya, sesekali tangan kiri mengelus perut yang kian membesar. Sembari mendengus, manyun karena artikel pesanan belum kunjung selesai namun mata kian mengantuk. 


Dua bulan lagi HPL (Hari Perkiraan Lahir) yang pernah digaungkan dokter menjadi pengingatnya untuk semangat mengumpulkan pundi-pundi rupiah, membantu sang suami yang juga bekerja sebagai freelancer, supaya uang itu kelak dapat digunakan untuk menyambut kelahiran sang buah hati yang sudah dinanti-nanti selama 6 tahun pernikahan. Tak ingin calon bayi kekurangan gizi, dengan semangat jari lentiknya terus menekan tuts layar laptop yang hampir setiap hari menyala. 


"Semangat! Lumayan fee-nya buat beli beraneka buah, ikan segar, dan nabung buat lahiran." Katanya dalam hati.


Namun, untuk menghindari hal-hal fatal, ia tetap pasang alarm pada dirinya, jika bekerja meski dari rumah tidak boleh berlebihan, gunakan catatan waktu, istirahat cukup, makan dan ibadah tepat waktu, dan lakukan rutinitas lainnya yang dirasa perlu.


Perut wanita itu kian Minggu kian terasa berat, hari-hari HPL pun kian mendekat. Mendadak timbul sesekali kepanikan di dirinya, akankah uang yang ia dan suaminya kumpulkan cukup untuk proses persalinan? Allah. Sang Penolong tentu tak akan menyia-nyiakan perjuangan hamba-Nya, ia pun menarik napas dalam, berserah pada Sang Pencipta dan meyakinkan sepenuhnya, jika di dunia ini tak ada yang tidak mungkin.


Ketika Kegundahan Terjawab

Hari itu tanda-tanda akan melahirkan tampak, segera suaminya beserta anggota keluarga lainnya memesan transportasi online, ke rumah sakit tujuan. Di sepanjang jalan wanita berbadan dua itu menepis pikiran-pikiran yang dapat membuatnya menjadi bad mood, meski sesekali terlintas "berapa biaya yang akan kami keluarkan?" Bismillah. 


Saat memasuki ruangan tindakan, ia pun disarankan untuk operasi Caesar, karena tekanan darah yang naik turun. Di dalam pikirannya, bakalan lebih besar ini biaya yang akan dikeluarkan untuk operasi. Tapi, apapun itu, demi bertemu buah hati tercinta ia pasrahkan sepenuhnya, in syaa Allah ada jalan rezekinya.


Wanita yang Saya ceritakan itu adalah diriku sendiri. Sejak pandemi melanda, Saya dan suami banyak berada di rumah dan tentu saja membuat pemasukan ikut berkurang, bersyukurnya masih ada jalan rezeki melalui nge-blog, nge-buzzer dan menginfluencer di beberapa akun media sosial yang Saya miliki, pun dengan suami. Sehingga dari sanalah kami bisa bertahan hidup dan juga menabung.


Namun, ketika mendapat rezeki anak, tentunya Saya dan suami sepakat untuk makin meningkatkan kinerja dalam mengelola media sosial yang kami miliki, tidak hanya Facebook, Instagram, Twitter, blog, bahkan akun tiktok dan akun-akun lainnya juga kami kelola bersama. Kecuali suami, yang juga fokus ke YouTube sebagai gamers. Untuk nama akunnya saat ini masih dirahasiakan, sebab suami akan terang-terangan memperkenalkan dirinya jika follower Tiktoknya sudah mencapai 10K. Doain ya😁


Cerita Baru dengan Tambahan Anggota Keluarga Baru

IndiHome

Alhamdulillah, yang dulunya kemana-mana berdua sekarang sudah bertiga (anak). Kehadirannya tentu membuat Saya dan suami semakin semangat untuk bekerja, meskipun akhirnya Saya memutuskan untuk menjadi ibu rumah tangga yang tetap bekerja dari rumah mengelola akun media sosial yang sudah dibangun di awal-awal.


"Masa, susah-susah dapat ijazah S1, larinya jadi ibu rumah tangga?" Pertanyaan ketus beberapa orang yang bertemu dan menanyai apa pekerjaanku.


Mereka yang tidak tahu dengan kehidupanku, tentu saja hanya akan melihat dan menilai dengan sebelah mata. Mereka tak pernah tahu, jam berapa Saya tidur untuk menyelesaikan beberapa artikel job menulis, jam berapa kemudian bangun kembali untuk menyelesaikan pekerjaan rumah lalu melanjutkan aktivitas menulis dan mengecek jadwal yang harus kuselesaikan setiap harinya. Yang mereka tahu, Saya hanya duduk manis di rumah, mengerjakan pekerjaan rumah tangga, nyambi momong anak, dan menerima transferan dari suami.


Saat Dicemooh, Bukan Berarti Menangis dan Meratapinya

Dulu, saat pernah gagal dalam nilai mata pelajaran di sekolah, ibu pernah menasihati bahwa air mata yang terbuang belum tentu akan mengubah nilai ku jadi lebih baik. Aku harus berusaha lebih giat agar kegagalan tersebut tidak terulang lagi. Pun begitu saat menerima tatapan tajam orang yang mempertanyakan pekerjaan dan guna ijazahku, tiada guna meratapinya, toh semuanya in syaa Allah tidak ada yang sia-sia. Bukankah menjadi seorang ibu juga harus punya pendidikan, harus cerdas agar anak-anak yang didik menjadi cerdas dan berilmu? 

Internetnya Indonesia

Setelah mulai membaik pasca melahirkan, Saya pun kembali menerima tawaran demi tawaran job yang datang, baik via email, DM Instagram, maupun japri via WhatsApp. Alhamdulillah, bisa terlewati, terlebih atas dukungan suami yang juga ikut andil dalam hal mengasuh anak dan membantu pekerjaan rumah tangga.


Mimpinya Ibu Rumah Tangga, Tetap Bisa Berpenghasilan Meski Dari Rumah

Allah Maha Baik. Rezeki demi rezeki diberi dari sumber yang tidak diduga-duga. Kebutuhan sandang, pangan, papan hingga persiapan dana pendidikan anak bisa kami tabung sedikit demi sedikit. Kata orangtua zaman dulu (bahkan mungkin hingga sekarang) sesuatu yang sedikit demi sedikit, jika diikhtiarkan buat ditabung maka lama-lama akan menjadi bukit. Aamiin.


Untuk menunjang pekerjaanku dari rumah yang notabene-nya butuh internet yang lancar, tentu saja IndiHome jadi kunci suksesnya.


Untuk menunjang pekerjaanku dari rumah yang notabene-nya sangat butuh internet, tentu saja internet yang lancar jadi pilihan utama. Apalagi seperti saat akan mengikuti IndiHome Blog Competition yang hadiahnya sungguh menggiurkan. Tentu saja tidak mau melewatkannya begitu saja. Meskipun lomba menulis blog IndiHome dari Telkom Indonesia ini banyak para raja dan ratu juara dalam lomba, tapi tidak kecil kemungkinan juga ibu rumah tangga seperti Saya bisa jadi salah satu pemenangnya. Aamiin.


Nah, buat teman-teman yang lain, termasuk ibu rumah tangga, jangan berkecil hati untuk mencoba, sebab kita tidak pernah tahu percobaan yang keberapa akan berhasil. Seperti halnya penulis buku Harry Potter, yang pada akhirnya bukunya laris manis setelah ditolak kesekian kali karyanya tersebut. Dan, jangan lupa buat memasukkan keyword wajibnya, yakni "IndiHome”, “Telkom Indonesia”, “Manfaat Internet”, dan “Internetnya Indonesia" ke dalam artikel teman-teman. Dan jangan lupa pula untuk share ke Twitter dengan sertakan hesteg dan mestion dari syarat yang telah ditentukan oleh penyelenggara. 


Bagi ibu rumah tangga seperti Saya, IndiHome produk Telkom Indonesia ini adalah Internetnya Indonesia yang punya Manfaat Internet sangat tak terbatas. Yuk, bangun rumah tangga dengan generasi cerdas bersama IndiHome Internetnya Indonesia.

Auto Post Signature