Elva Nasira
- gaya hidup, kesehatan, tips, review produk dan jasa

Blog berisi tentang serba serbi gaya hidup, kesehatan, tips, serta review produk dan jasa

Kusta dan Disabilitas Identik dengan Kemiskinan

Jumat, 30 September 2022
Kusta dan disabilitas identik dengan kemiskinan


Benarkah Kusta dan disabilitas identik dengan kemiskinan?

Perlu diketahui, jika penemuan kasus baru kusta di Indonesia cenderung stagnan dalam 10 tahun terakhir ini, yakni sekitar 16.000 hingga 18.000 orang. Hal ini menempatkan Indonesia sebagai negara dengan kasus kusta tertinggi ketiga di dunia. Berdasarkan data dari Kementerian Kesehatan RI per tanggal 24 Januari 2022 tercatat sebanyak 13.487 kasus kusta yang terdaftar dengan penemuan kasus baru sebanyak 7.146 kasus. Pada tahun 2021 lalu, tercatat sebanyak 6 provinsi dan 101 kabupaten/ kota yang belum mencapai eliminasi kusta. Hal ini tentu saja mengindikasikan adanya keterlambatan penemuan serta penanganan kusta, bahkan ketidaktahuan masyarakat tentang tanda kusta serta stigma terhadap penyakit tersebut, sehingga membuat kesadaran masyarakat untuk memeriksakan diri orang dengan gejala kusta menjadi rendah. Akibatnya, membuat penularan kusta terus terjadi dan kasus disabilitas kusta makin tinggi. 


Berdasarkan apa yang dikutip dari laporan catatan akhir tahun formasi disabilitas dijelaskan jika dalam banyak cerita pengalaman OYPMK berinteraksi dengan orang banyak hingga pengabaian sering dihadapi dengan berat hati dan bagi pihak pengabai, terjadinya pemisahan ruang penghidupan antara orang yang sedang mengalami atau yang pernah mengalami kusta dengan orang yang tidak mengalami kusta menjadi tindakan yang dinilai sudah seharusnya.


Hal tersebut akhirnya semakin menguatkan bahwa permasalahan psikologis, sosial hingga ekonomi pada orang yang pernah mengalami kusta masih menjadi masalah yang kompleks hingga saat ini. Terpenjara dalam kurungan ketidakpercayaan diri juga membuat mereka mengalami kesulitan untuk kembali ke masyarakat. Akibat pengabaian dan pemisahan ruang penghidupan inilah yang menjadi sekat yang semakin tinggi untuk OYPMK dan disabilitas dapat mencapai taraf hidup yang inklusi serta lingkungan yang  inklusif yang akhirnya hanya menjadi impian belaka.


Untuk mengetahui informasi lebih lanjut mengenai apakah  kasus kusta identik dengan kemiskinan, serta bagaimana upaya pembangunan inklusi disabilitas dan OYPMK dan informasi lainnya, Saya pun berkesempatan mengikuti talkshow yang diadakan oleh Ruang Publik KBR bersama NLR Indonesia pada tanggal 28 September 2022 dengan mengangkat tema 'Kusta dan disabilitas identik dengan kemiskinan, benarkah?' di jam 09.00 hingga jam 10.00. Dalam acara talkshow ini juga menghadirkan nara sumber yang kompeten dalam bidangnya, yakni:

  • Sunarman Sukamto, Amd - selaku tenaga ahli kedeputian V, kantor staff presiden (KSP).
  • Dwi Rahayuningsih  selaku perencana ahli muda, direktorat penanggulangan kemiskinan dan pemberdayaan masyarakat, Kementerian PPN/ Bappenas.

Apakah benar Kusta dan disabilitas identik dengan kemiskinan


Dalam kesempatannya, Pak Sunarman Sukamto, Amd, menjabarkan jika dalam meningkatkan upaya eliminasi kusta tidak hanya dari sisi kesehatan saja, akan tetapi juga non kesehatan. Nah, non kesehatan ini seperti sosial, ekonomi dan lingkungan.


Tema kusta


OYPMK dan Disabilitas Perlu Mendapat Dukungan

Perlu kita ketahui, jika hingga saat ini masih saja terjadi stigma negatif terhadap penderita bahkan seseorang yang pernah mengalami kusta, bahkan mereka dikucilkan di tengah masyarakat. Membuat mereka tidak bisa mendapat pekerjaan untuk dapat mengubah hidup mereka agar tidak berada di garis kemiskinan. Inilah yang perlu kita lakukan ialah memberikan dukungan terhadap OYPMK dan Disabilitas untuk bisa melakukan pengobatan hingga sembuh serta memberi kesempatan kerja yang layak sesuai kemampuan.


Berdasarkan pemaparan dari Bu Dwi Rahayuningsih jika pemerintah sudah mengadakan program untuk menanggulangi kemiskinan penyandang disabilitas dan OYPMK melalui kementerian sosial, diantaranya: 

* Dengan memberikan bantuan sembako kepada penyandang disabilitas termasuk kusta yang masuk kategori miskin dan sudah terdaftar di dalam data base Kemensos. 

* Memberi bantuan asistensi rehabilitas sosial dan juga alat bantu. 

* Program kemandirian usaha yang ditujukan bagi mereka yang masih mendapat diskriminasi dari lingkungan.


Kusta dan Disabilitas


Dengan beberapa program tersebut diharapkan disabilitas dan OYPMK lebih bersemangat untuk bisa sembuh sehingga dapat mengubah kehidupan menjadi lebih baik. Selain itu, hendaknya masyarakat di sekitar juga memberi dukungan terhadap disabilitas dan OYPMK serta tidak mengucilkan mereka.

9 (Sembilan) Keunggulan Jasa Pengiriman Lion Parcel

Sabtu, 17 September 2022

Jasa pengiriman


Dalam pemilihan jasa pengiriman barang maka perlu dilakukan dengan cermat dan tidak sembarangan. Selain pilih jasa pengiriman terdekat maka berikut beberapa pertimbangan lain, sehingga jasa pengiriman Lion parcel menjadi yang paling unggul.


Jangkauan Layanan yang Luas

Ini merupakan hal yang penting dalam memilih suatu Jasa pengiriman, yaitu melayani ke alamat yang dituju. Cakupan layanan Lion parcel sangat luas meliputi tujuan nasional dan internasional. Lion parcel melayani pengiriman paket sampai ke  seluruh wilayah Indonesia, bahkan hingga ke pelosok negeri yang terpencil sekalipun. Juga melayani pengiriman ke luar negeri seperti ke beberapa negara Asia, meliputi Malaysia, dan Singapore, juga Taiwan, dan Hongkong, serta Filipina, dan Thailand, lalu Vietnam, juga Jepang, dan Brunei, serta Uni Emirat Arab.


Harga Ongkos Kirim Terjangkau

Berikutnya adalah faktor harga atau tarif jasa ongkos kirim (ongkir) nya. Bisa dibandingkan dengan para kompetitor lainnya, maka tarif ongkir Lion parcel adalah yang paling murah.


Jasa pengiriman Lion Parcel
Pict. Pixabay


Sistem Perhitungan Berat yang Menguntungkan

Lion Parcel memberikan dispensasi kelonggaran di sistem pembulatannya, yakni dalam menghitung berat paket untuk paket yang beratnya mencapai hingga 1,3 kg bobotnya maka akan dihitung tarifnya seharga 1 kg saja. Kalau di kompetitor maka biasanya akan dihitung dengan pembulatan ke atas sehingga akan dikenakan biaya kirim sebagai paket 2 kg. Sistem ini sangat menguntungkan pelanggan.


Pick Up Gratis

Selain itu tersedia juga jasa pick up secara gratis. Jadi bagi pelanggan yang sibuk atau jumlah kiriman paketnya banyak dan tak tersedia kendaraan yang memadai untuk mengantarkan paket yang hendak dikirim ke kantor Lion parcel maka tak perlu khawatir.


Lion Parcel siap sedia Menjemput Paket yang akan dikiriman. Namun jika akan mengantarkan sendiri paket barang yang akan dikirim ke salah satu cabang kantor Lion parcel juga bisa.


Sistem Door to Door secara Full

Pada dasarnya layanan paket dari Lion parcel itu adalah benar-benar secara door to door. Jadi tak perlu repot dan tak perlu khawatir maka barang-barang yang akan dikirimkan akan dijemput dari alamat pengiriman lalu akan diantarkan hingga sampai ke alamat tujuan.


Pelacakan Pengiriman secara Multi Tracking dalam Satu Layar

Sehingga pelanggan bisa memantau atau melacak yakni melakukan tracking tentang keberadaan posisi paket kirimannya  seluruhnya dengan secara sekaligus. Jadi dengan adanya fasilitas fitur ini akan memudahkan para pemilik toko online yang dalam sehari saja bisa mengirimkan puluhan paket lebih. Tak perlu repot melacaknya secara satu per satu.


Metode Pengiriman yang Lengkap dan Variatif

Lion Parcel menyediakan jenis sistem pengiriman dengan layanan yang lengkap dan variatif yang bisa dipilih sesuai kebutuhan pelanggan. Ada hingga 6 jenis tingkat kecepatan pengiriman sebagai berikut:

  • Onepack yaitu layanan ekspress 1 hari sampai
  • Regpack yaitu layanan darat 1 hingga 2 hari sampai
  • Bigpack yaitu layanan paket besar 1 hingga 2 hari sampai
  • Dokupack yaitu layanan dokumen 1 hingga 2 hari sampai
  • Jagopack yaitu layanan reguler 1 hingga 4 hari sampai
  • Interpack yaitu layanan internasional 7 hari sampai

Dengan tarif harga yang berbeda-beda. Sehingga bisa dipilih sesuai dengan kebutuhannya dan anggaran.


Jasa pengiriman


Bergaransi

Jasa pengiriman Lion Parcel juga memberikan jaminan uang kembali jika paket gagal diterima tepat pada waktunya, selain garansi jika paket hilang atau rusak.


Keamanan Sertifikasi WHO

Jasa ekspedisi Lion Parcel juga sudah dilengkapi dengan sertifikat internasional dari WHO GDP (Good Distribution Practices) yang diawasi auditor dari PT. SGS Indonesia.

Itulah kesembilan keunggulan dari Lion Parcel.


Rekomendasi Aplikasi Edit Video Via Handphone

Selasa, 23 Agustus 2022

Aplikasi Edit Video via handphone


Suka edit video? Tapi maunya edit via handphone. Masih bingung mau menggunakan aplikasi edit video tanpa watermark? Pas kebetulan banget nih, Saya menjadi salah satu pengguna aplikasi edit video tersebut.


Saya menggunakan aplikasi edit video karena kerap beberapa pekerjaan membutuhkan video untuk di-posting di media sosial yang Saya punya, entah itu di Instagram reels, di Tiktok, bahkan YouTube. Nah, ngomongin soal edit video, pernah nggak sih kalian merasa risih jika di video kalian ada watermark nya? Sama, Hihihi. Apalagi kalau watermark nya gede banget, lumayan mengganggu sih bagi Saya. Karena video yang bakal ditonton jadi nggak bisa full.


Di zaman seperti sekarang ini, semakin memudahkan kita dalam melakukan berbagai hal, termasuk soal mengedit video. Jika dulu ketika ingin mengedit video kita memerlukan laptop atau komputer, sekarang edit video dapat kita lakukan dengan menggunakan handphone saja. 


Mengapa Video Harus Diedit?

Kalau teman-teman content creator tentunya paham mengapa kita mesti mengedit video. Yups, bener banget, mengedit video tentunya karena ada cuplikan di video tersebut yang ingin dipangkas, semisal saat kita membuat video ada gangguan dari luar, tentunya hal tersebut bisa dihilangkan dengan menggunakan aplikasi edit video. Tidak hanya itu saja, kita pun dapat mengedit video dengan tampilan memukau banyak orang, semisal membuat slide foto estetik, dan masih banyak lainnya.


Aplikasi Edit Video Buat Pengguna Handphone

Sebagai pengguna handphone yang kerap membuat video, tentu saja kehadiran aplikasi edit video sangat dibutuhkan. Saya lebih memilih menggunakan handphone dikarenakan praktis, bisa membuat dan edit video kapanpun dan dimana pun, bahkan ketika sedang berdiri di dalam kereta sembari menunggu kereta berhenti di stasiun tujuan, berbeda dengan laptop yang dapat digunakan di kondisi tertentu saja (bayangkan, edit video menggunakan laptop sambil berdiri di kereta, membayangkannya saja sudah capek duluan😅). 


Berikut beberapa aplikasi edit video untuk pengguna handphone, diantaranya:

  • FilmoraGo
  • Kinemaster
  • InShot
  • VN Video Editor Maker
  • PowerDirector
  • CapCut
  • Funimate
  • BeeCut
  • YouCut
  • VLLO Video Editor


Nah, dari beberapa aplikasi edit video tersebut, beberapa aplikasi yang pernah Saya gunakan diantaranya: PowerDirector, filmoraGo, kinemaster, InShot, dan yang sedang Saya gandrungi saat ini adalah aplikasi Capcut.


Sekilas Cerita Tentang Capcut

Aplikasi Edit Video capcut

Sebelum mengenal dan menggunakan aplikasi Capcut, Saya menggunakan aplikasi PowerDirector, InShot, filmoraGo dan kinemaster. PowerDirector dan filmoraGo tidak begitu lama menggunakan, karena waktu itu handphone Saya kurang mendukung untuk terus menggunakan aplikasi ini, sehingga akhirnya Saya pun mencoba menggunakan InShot, namun Sayangnya Saya tidak begitu menyukai aplikasi edit video satu ini, hingga kemudian Saya mencoba menggunakan aplikasi kinemaster. Namun, lagi-lagi Saya mesti mencopot aplikasi ini di handphone karena watermark nya cukup mengganggu, sedangkan jika tidak ingin ada watermark maka harus mengubah menjadi pro yang bisa dibeli via online pada aplikasi itu sendiri. Sayangnya, Saya belum begitu berminat untuk mengubahnya menjadi pro ,😁dikarenakan saat itu Saya jarang membuat video kalau bukan dibuat karena tuntutan sebuah pekerjaan. Pikir Saya, percuma diuba menjadi pro, jika dipakai sekali dua kali lalu tidak dipakai lagi.


Dan, hingga akhirnya Saya menemukan aplikasi edit video Capcut. Aplikasi ini sangat membantu Saya dalam mengedit video, video yang didapat setelahnya pun tanpa watermark tanpa harus meng-upgrade menjadi pro. Selain itu, pada aplikasi Capcut juga telah tersedia beberapa template yang bisa digunakan bagi siapapun yang tidak punya banyak waktu untuk mengedit videonya menjadi tampilan lebih menarik. Dengan kata lain, kalian cukup memasukkan potongan-potongan foto atau video yang ingin dibuat menarik ke dalam template yang telah ada tersebut, dan tentunya dengan beragam pilihan template.

Aplikasi Edit Video capcut

Nah, di capcut Saya sudah ada beberapa template yang telah Saya buat secara mandiri, sehingga teman-teman bisa menggunakannya. Teman-teman bisa search di pencarian template capcut dengan username @elvanasira dan kedepannya Saya akan lebih sering update template baru. 

Aplikasi Capcut Edit Video

Itulah beberapa info yang bisa Saya share, dan semoga bermanfaat.

Tips Menjaga Kesehatan Mental

Jumat, 12 Agustus 2022

 

Tips menjaga kesehatan mental
Pict.: Pixabay

Kesehatan mental tentunya sama penting untuk dijaga seperti kesehatan fisik. Sebab, jika mental seseorang sehat maka ia dapat menjalani aktivitas sehari-hari dengan baik, lebih percaya diri dan dapat lebih produktif. Apalagi selama pandemi ini, tidak sedikit yang harus kehilangan pekerjaan yang menjadi sumber penghasilan untuk memenuhi kebutuhan sehari-hari, sehingga berimbas pada kesehatan mental seseorang, terutama bagi seorang wanita. Nah, untuk menghindari hal-hal negatif yang tidak diinginkan, kita perlu tahu cara untuk mengatasinya.


Cara Menjaga Kesehatan Mental

Perlu diketahui, jika kesehatan mental seseorang dapat memengaruhi pemikiran, suasana hati hingga perilakunya dan gangguan mental ini juga dapat berimbas pada aktivitas sehari-hari. Bahkan, pada kondisi yang lebih berat si penderitanya dapat melakukan percobaan bunuh diri. Nauzubillah.


  • Selalu Berpikir Positif.

Disadari atau tidak, dengan berpikir positif akan membuat kita jadi lebih percaya diri dan dapat memperbaiki suasana hati serta dapat mengurangi kemungkinan-kemungkinan berkembangnya kondisi buruk seperti depresi, hipertensi hingga gangguan terkait stress lainnya.


Tindakan yang dikatakan berpikiran positif seperti misalnya kamu sedang ditimpa masalah akan tetapi tidak langsung mengambil keputusan, melainkan mencari tahu lebih dulu penyebabnya. Dengan begitu suasana hati akan menjadi lebih tenang dan tidak akan mudah cepat marah.


  • Sosialisasi

Pada hakikatnya, manusia merupakan makhluk sosial yang butuh sosialisasi dengan orang lain untuk interaksi, sebab pada dasarnya manusia sejak lahir bergantung pada orang lain. Melalui proses sosialisasi inilah seseorang dapat mengetahui kepribadian, tingkah laku hingga aturan yang berlaku dalam lingkungan masyarakat.


  • Konsumsi Makanan Bergizi

Makanan agar kesehatan mental terjaga

Perlu diketahui, jika mengonsumsi makanan bergizi tidak hanya bermanfaat untuk kesehatan fisik saja, akan tetapi juga bermanfaat bagi kesehatan mental. Sebab, karbohidrat yang terdapat pada makanan yang dikonsumsi dapat meningkatkan hormon yang membangun suasana hati yang positif, sedangkan kandungan protein yang terdapat pada makanan dapat meningkatkan zat kimia pada otak yang membantu tubuh agar tetap waspada.


  • Kurangi Mengonsumsi Kafein

Seperti yang kita tahu, jika kafein merupakan stimulan yang ditemukan dalam kopi, teh, coklat serta minuman energi. Untuk itulah disarankan agar mengurangi konsumsi kafein sebab apabila mengonsumsi dalam dosis yang tinggi dapat meningkatkan kecemasan.


  • Rutin Berolahraga

Rutin berolahraga, setidaknya 30 menit setiap hari akan melatih fisik dan mental agar makin prima, sebab tubuh yang aktif bergerak tidak hanya baik untuk kesehatan fisik namun juga berkontribusi positif pada kesehatan mental. 


  • Rekreasi

Adakalanya seseorang akan merasakan penat dalam melakukan aktivitas pekerjaannya, dan apabila dipaksakan melakukan dan menyelesaikan pekerjaan tersebut membuatnya tertekan yang kemudian perlahan menimbulkan rasa stres. Maka ada baiknya luangkan waktu untuk rekreasi agar pikiran kembali fresh.


Nah, itulah beberapa cara yang dapat dilakukan agar kesehatan mental senantiasa terjaga. Dan, diantara pembaca tulisan Saya ini pun tentunya juga punya cara tersendiri dalam menjaga kesehatan mentalnya. Dan, salah satu yang menjadi cara Saya adalah dengan membaca buku ataupun membaca tulisan seperti  Kak Noven tentang Kehebohan menjadi ibu. Selamat membaca 🤗😊

Gaungkan Semangat Kolaborasi Oleh Indonesia Millennial and Gen-Z Summit

Senin, 08 Agustus 2022
Gaungkan Semangat Kolaborasi Oleh Indonesia Millenial and Gen-Z Summit


Halo Millennial dan Gen-Z, semangat berkarya dan jadilah pribadi pantang menyerah. Kita semua tentunya tahu, jika millennial dan gen-Z memiliki peranan penting dalam menentukan masa depan Indonesia. Akan tetapi, seperti yang diketahui jika hingga saat ini pandemi masih melanda di mana-mana, sehingga dalam dua tahun terakhir ini para millennial dan Gen-Z ruang gerak hingga kesempatan mereka untuk berkarya menjadi terbatas. Bersyukurnya, tahun ini meskipun dengan situasi pandemi yang mulai membaik, menjadi momentum tepat untuk membangkitkan kembali semangat kolaborasi para millennial dan Gen-Z di Indonesia.


Sekilas Tentang Indonesia Millennial and Gen-Z Summit 2022

Perlu diketahui, jika Indonesia Millennial and Gen-Z Summit 2022 merupakan sebuah pertemuan independen oleh IDN Media yang berkomitmen untuk membentuk masa depan Indonesia agar lebih baik dengan menyatukan para pemimpin dari seluruh penjuru nusantara dan lintas disiplin ilmu.


Menariknya, acara ini akan melibatkan para pemimpin dari Akademisi, Pejabat Pemerintah, Atlet, Pemimpin LSM, Pengusaha, Pemimpin Bisnis, Pemimpin Agama, Artis dan juga Media.


Indonesia Millennial and Gen-Z Summit (IMGS) ini sebelumnya dikenal dengan nama Indonesia Millenial Summit yang sebenarnya terbentuk atas inisiatif tahunan dari IDN Media yang bertujuan untuk menyebarkan semangat positif dan kolaborasi antar generasi muda, dan tahun ini IDN Media turut menjangkau para Gen-Z yang juga menjadi salah satu kelompok demografi terbesar dengan banyaknya potensi.


Millenial and Gen-Z Summit


Acara Indonesia Millennial and Gen-Z Summit akan segera dilakukan via offline di The Tribrata, Dharmawangsa, Jakarta selama dua hari, yakni tanggal 29-30 September 2022. Dengan mengusung tema 'Indonesia Fast Forward' acara ini akan menjadi platform bagi anak muda untuk saling menginspirasi melalui berbagai macam kontribusi positif yang dapat diberikan bagi Indonesia. 


Acara ini juga menghadirkan beragam sesi panel yang diisi oleh lebih dari 50 pembicara inspiratif di tiga panggung, yakni Visionary Leaders, Future is Female dan Talent Trifecta. Tidak hanya acara yang menginspirasi saja, akan tetapi pengunjung juga disuguhkan dengan pertunjukan hiburan di Entertainment Stage, yang mana pada panggung pertama terdapat Visionary Leaders yang menghadirkan para pemimpin dari sektor publik dan privat yang akan membahas mengenai isu politik, sosial, dan ekonomi. Sedangkan pada panggung kedua bertajuk Future is Female ini merupakan persembahan dari popbela(dot)com yang akan menghadirkan beberapa tokoh perempuan Indonesia inspiratif untuk dapat bertukar cerita tentang betapa pentingnya peranan dan kepemimpinan perempuan saat ini. Dan yang terakhir adalah Talent Trifecta yang merupakan persembahan ICE yang akan memberikan kesempatan tersebut pada anak muda.


Winston Utama selaku CEO IDN Media menyampaikan jika dalam sejarah pergerakan dan perjuangan bangsa Indonesia yakni generasi muda, akan selalu memiliki peran yang sangat strategis di setiap peristiwa penting yang terjadi, sehingga IDN Media percaya jika generasi muda yang menjadi tulang punggung serta cerminan suatu bangsa. 


Pada tahun ini, IDN Media tentunya sangat bangga menghadirkan acara Indonesia Millennial and Gen-Z Summit (IMGS) 2022, dan acara ini diperuntukkan bagi para generasi millennial dan Gen-Z. Acara tersebut adalah bentuk wujudkomitmen IDN Media untuk mendemokratisasi informasi serta mengangkat berbagai isu  yang dapat menginspirasi generasi muda. Dengan visinya mendemokrasikan informasi dan membawa dampak positif bagi masyarakat, tentunya semua akan diberi kemudahan.


Nah, untuk tahu informasi lebih jelas mengenai Indonesia Millennial and Gen-Z Summit 2022, kalian bisa langsung ke instagramnya langsung dengan nama akun @indonesia.summit

Jenis, Manfaat dan Tips Investasi

Senin, 01 Agustus 2022
Jenis, manfaat dan tips investasi aman


"Bagusnya investasi apa ya? Yang aman namun menguntungkan?"


Halo sob, pernah nggak sih kepikiran buat memulai investasi namun bingung mau investasi apaan? Nah, supaya nggak bingung dan dapat menentukan pilihan, kenali dulu yuk apa itu investasi 😉


Apa Itu Investasi?

Menurut Kamus Besar Bahasa Indonesia (KBBI) investasi adalah penanaman uang atau modal dalam suatu perusahaan atau proyek dengan tujuan agar memperoleh keuntungan. Dengan kata lain, investasi adalah cara untuk memperoleh keuntungan di masa depan, bisa berupa emas maupun properti.


Namun, seiring berkembangnya zaman, investasi tidak hanya bentuk fisik (emas dan properti) saja, namun berupa paper asset seperti saham, reksadana hingga cryptocurrency.


Jenis-jenis Investasi

Sebelum memutuskan untuk berinvestasi, ada baiknya kita kenali dulu jenis investasi yang akan kita ambil, dan kenali pula jenis investasi berdasarkan jangka waktu dan prosesnya supaya tidak menyesal nantinya.


Jenis Investasi berdasarkan jangka waktu

Jenis investasi ini diantaranya:

  • Investasi jangka pendek, merupakan investasi yang berlangsung tidak lebih dari satu tahun, dan investasi jenis ini biasanya imbal hasilnya rendah, seperti contohnya deposito.

  • Investasi Jangka menengah, ialah investasi yang rentang waktunya dari 1 hingga 10 tahun, seperti investasi emas, reksadana, properti hingga saham.

  • Investasi jangka panjang, ialah investasi yang dilakukan di atas 10 tahun, seperti investasi modal usaha langsung.


Jenis investasi berdasarkan proses.

Selain harus tahu investasi berdasarkan jangka waktunya, kita juga mesti tahu jenis investasi berdasarkan prosesnya, diantaranya:

  • Investasi langsung, merupakan investasi yang dilakukan tanpa perantara, seperti misalnya melakukan penanaman modal usaha sendiri. 

  • Investasi tidak langsung, merupakan jenis investasi yang dilakukan menggunakan perantara atau yang dilakukan melalui perusahaan investasi. Investasi jenis ini merujuk ke jenis investasi reksadana, saham atau jenis investasi sektor keuangan yang lain.

Jenis investasi


Manfaat Investasi

Sebelum memantapkan diri untuk memilih jenis investasi, kita perlu tahu apa saja manfaat dari investasi itu sendiri, diantaranya:

  • Dapat Melawan Inflasi

Inflasi merupakan kenaikan harga barang dan jasa secara umum yang terjadi dalam jangka waktu tertentu. Terjadinya inflasi menyebabkan mata uang kita semakin menurun yang mengakibatkan harga barang dan jasa akan semakin mahal. Nah, dengan melakukan investasi tentunya kenaikan barang dan jasa dari waktu ke waktu dapat diimbangi dengan keuntungan yang diperoleh dari hasil investasi tersebut. Sebab, jika tidak melakukan investasi, maka nilai mata uang yang dimiliki pun semakin tergerus.


  • Dapat Memberikan Pendapatan Pasif

Perlu diketahui, jika investasi yang kita lakukan akan memberikan pendapatan pasif, semisalnya memilih investasi di bidang properti maka pendapatan akan didapat dari sewa dan kenaikan harga.


  • Dapat Memenuhi Kebutuhan di Masa Depan

Tanpa disadari, usia akan makin bertambah dan itu artinya kita tidak mungkin akan terus-menerus bekerja, ada masanya tubuh butuh istirahat untuk melakukan aktivitas kerja, dengan investasi tentu saja akan mendapatkan keuntungan di masa depan saat pensiun. Selain itu, nilai investasi juga cenderung naik dari waktu ke waktu yang keuntungannya dapat  menjadi sarana pemenuhan kebutuhan sehari-hari.


Tips Investasi Agar Menguntungkan

Kita tentunya ingin memperoleh keuntungan dari investasi yang dilakukan bukan? Nah, bisa dilakukan dengan membeli aset di harga rendah, lalu menjualnya di harga tinggi. Akan tetapi, adakalanya seseorang mengalami kegagalan dalam berinvestasi, supaya dapat terhindar dari kerugian investasi, perlu diketahui beberapa hal berikut:

  • Tetapkan Tujuan Awal Investasi

Sebelum investasi, maka harus memantapkan diri dulu pada tujuan investasi yang dilakukan, misalnya tujuan investasi untuk mempersiapkan dana pensiun maka jenis investasi yang bisa dipilih adalah jenis investasi jangka panjang. Dengan menetapkan tujuan dan jenis investasi, kita dapat mengetahui jangka waktu investasi yang diperlukan, jumlah dana yang perlu disisihkan.


  • Perhitungkan Risikonya

Ingat! Tidak ada investasi yang 100 persennya tanpa risiko. Jadi, sebelum investasi ada baiknya pertimbangkan dulu apa saja sekiranya risiko yang bisa sewaktu-waktu dialami, agar kedepannya tidak rugi besar.


Pilihan Investasi ala Elva Nasira

Kalau ditanya Saya pilihnya mau investasi apa, maka Saya menjawab jika Saya akan memilih investasi di bidang properti, seperti misalnya mendirikan bangunan untuk dijadikan kos-kosan. Sebab, setiap orang pasti butuh tempat tinggal. Nah, kalau mau membangun kos-kosan juga pastinya tidak bisa sembarangan, mesti mencari tukang bangunan yang berpengalaman, supaya tidak merugi. Sebab, pengalaman dari orangtua Saya yang salah dalam memilih tukang bangunan saat renovasi area cuci piring, akhirnya dinding bagian yang direnovasi tersebut mengelupas dan pasirnya berguguran hingga keliatan bata merahnya. Supaya pengalaman buruk tersebut tidak menimpa kalian, perlu banget baca ulasannya Kak Bayu tentang tips memilih tukang bangunan, dan semoga bermanfaat.

Dukung Tumbuh Kembang Si Kecil Memasuki Masa Transisi Pasca Pandemi

Senin, 25 Juli 2022
Bebelac rayakan Hari Anak Hebat Nasional


Halo, Moms, bagaimana tumbuh kembang si kecil hingga saat ini? Tidak dapat dipungkiri jika situasi pandemi selama dua tahun terakhir ini berpotensi mengganggu atau menghambat tumbuh kembang si kecil dalam berbagai aspek, baik itu aspek motorik, bahasa, hingga sosial emosionalnya. Ada kasus dimana sebagian ibu menganggap sepele soal tumbuh kembang anaknya, padahal bila tidak dicermati hal tersebut bisa berdampak pada tumbuh kembang anak kedepannya.


Untuk mencegah dampak buruk pada tumbuh kembang anak, sangat penting bagi seorang ibu untuk selalu memastikan pertumbuhan si kecil apakah sudah sesuai dengan grafik kesehatan dan tetap optimal sesuai dengan tahapan usianya, sehingga ia harus dibekali dengan nutrisi yang lengkap serta stimulasi kreatif yang memadai untuk si kecil.


Untuk mengetahui isu dan disrupsi yang dirasakan oleh orangtua atas tumbuh kembang si kecil selama pandemi, serta adaptasi apa saja yang telah dilakukan orangtua dan si kecil di masa transisi kebiasaan baru inilah yang kemudian membuat Bebelac yang merupakan salah satu merek dari Danone Specialized Nutrition Indonesia melakukan survei secara online terhadap 1200 responden orang tua.


Dan, berdasarkan dari hasil survei, menyatakan bahwa sebanyak 31,7% orang tua menjawab jika Si Kecil menangis setiap bertemu orang baru, sebanyak 14,8% orang tua menjawab bahwa Si Kecil terlambat berbicara dan sebanyak 13% orang tua menjawab jika si Kecil belum bisa merespon orang lain, hingga berbagai kendala lainnya yang mungkin dialami si Kecil saat memasuki masa transisi dari pandemi ke pascapandemi, bahkan diantaranya sebanyak 388 dari 1232 responden orang tua (31,5%) merasa si Kecil belum terbiasa berinteraksi dengan orang lain yang merupakan sebagai dampak dari situasi pandemi.


Bebelac Mengajak Para Orang tua Rayakan Hari Anak Hebat Nasional

Dalam rangka menyambut perayaan Hari Anak Nasional yang diperingati setiap tanggal 23 Juli, Bebelac yang merupakan susu pertumbuhan untuk anak usia 1 tahun keatas dari Danone Specialized Nutrition Indonesia, mengajak seluruh orang tua untuk ikut merayakan Hari Anak Hebat Nasional dalam hal mendukung si Kecil agar tumbuh menjadi Anak Hebat yakni anak yang pandai, berani dan baik hati, sekaligus memperkenalkan formula baru GroGreat+ yang diperkaya dengan kombinasi FOS:GOS 1:9 dan Triple A (DHA, LA, ALA), serta memiliki kandungan Zat Besi dan Minyak Ikan serta sekaligus memperkenalkan program GroGreat+ Time sebagai wadah bagi orang tua untuk selalu mencari inspirasi yang dapat merangsang stimulasi maupun cara kreatif baru untuk mendukung tumbuh kembang anak agar optimal.

GroGreat+ Bebelac

Sebagai orangtua, tentunya akan bahagia jika melihat tumbuh kembang anak sesuai usianya. Dan untuk menambah ilmu pengetahuan soal tumbuh kembang anak beruntungnya Saya bisa mengikuti virtual press conference beberapa hari lalu dengan menghadirkan narasumber yang kompeten di bidangnya.


Nadya Pramesrani, M.Psi, selaku Psikolog Keluarga di Rumah Dandelion mengatakan jika sangat penting bagi orang tua dan anak untuk senyaman mungkin bisa bertransisi dan beradaptasi dalam situasi pasca pandemi sehingga dapat mengurangi rasa stres pada orang tua dan meningkatkan rasa percaya diri pada anak."


Nah, ada beragam kiat yang dapat dilakukan orangtua dalam memulai kebiasaan baru memasuki pasca pandemi, diantaranya dengan membangun struktur pada anak dengan cara menerapkan rutinitas yang teratur. Dengan menerapkan struktur, anak akan lebih memahami batasan dalam berperilaku, mampu mengendalikan diri, memiliki sikap disiplin dan mandiri.”


Dukung tumbuh kembang anak dengan Bebelac

Pada kesempatannya pula, Putri Titian selaku Mom Influencer yang juga seorang Ibu Hebat Bebelac menceritakan pengalamannya, jika sebagai seorang ibu ia harus memastikan bekal tumbuh kembang kedua buah hati apakah telah terpenuhi sehingga Ia siap menghadapi masa transisi kebiasaan baru. 


"Agar nutrisi kedua buah hatiku terpenuhi, aku memilih Bebelac formula baru GroGreat+ untuk mendukung kesehatan pencernaan-nya. Tidak hanya nutrisi, aku juga berupaya untuk memberikan stimulasi yang sesuai untuk mereka, salah satunya dengan mengajak mereka mengikuti kelas online interaktif bersama Bebelac GroGreat+ Time sehingga Ia tetap mendapatkan stimulasi melalui berbagai kegiatan menyenangkan yang dapat dilakukan secara online dari rumah." Jelas Putri Titian


Pada kesempatannya, Dr. Frieda Handayani Kawanto, Sp.A(K) selaku Dokter Spesialis Anak-Konsultan Gastrohepatologi menjelaskan, “Agar si Kecil dapat tumbuh dan berkembang secara optimal, orang tua perlu memastikan kesehatan pencernaan si Kecil terjaga, karena pencernaan yang sehat dan kemampuan berpikir yang baik dapat berpengaruh pada suasana hati anak sehingga ia siap untuk beraktivitas dan kembali bersosialisasi dengan lingkungannya.”


Nah, itulah beberapa info menarik buat kalian, yang sayang jika sampai dilewatkan dan semoga bermanfaat.

Pengalaman Pertama Naik Pesawat Terbang

Sabtu, 23 Juli 2022

Pengalaman pertama naik pesawat terbang
Image: by pixabay

Dulu, saat masih duduk di bangku sekolah dasar, setiap ada pesawat yang melintas di atas rumah - karena rumah orangtuaku waktu itu dekat bandara Fatmawati Kota Bengkulu - Saya selalu berkata lirih di samping ibu, "Kapan ya, Mak, aku bisa naik pesawat?", dan ibu hanya mengaminkan. 


Waktu terus berlalu, dan usiaku pun terus bertambah, keinginan untuk naik pesawat terbang pun ku kubur dalam-dalam, karena ku tahu jika orangtuaku bukanlah orang kaya yang bisa membeli tiket pesawat yang saat itu adalah kendaraan paling mewah untuk dinaiki.


Meski tak pernah lagi kulontarkan keinginan untuk bisa naik pesawat terbang, namun saat badan pesawat melintas jauh di atas atap rumah kami, Saya masih sering berdoa dalam hati, semoga suatu saat nanti bisa terwujud. Aamiin.


Tamat Kuliah Langsung ke Jakarta

Maret 2011, beberapa hari usai wisuda Sarjana Pendidikan tak disangka jika Saya mendapat tawaran dari adik ibu yang paling bungsu buat berangkat ke Jakarta dan beliau yang akan mengongkosinya pulang pergi, Alhamdulillah.


Naik pesawat terbang pertama kali

Mulai dari pembelian tiket pesawat hingga persiapan pakaian, semua sudah kucatat rapi di secarik kertas agar saat pemberangkatan tidak ada yang tertinggal. Termasuk KTP yang tidak boleh tertinggal.


Di hari pemberangkatan, setengah jam sebelum jadwal penerbangan, Saya sudah tiba di bandara Fatmawati Soekarno - Bengkulu. Tiket pesawat dan KTP sudah Saya genggam di tangan, yang kemudian diperiksa oleh petugas lalu setelahnya diizinkan masuk ke dalam bandara. Nah, di dalam bandara ini akan ada petugas-petugas tertentu yang akan menawarkan untuk mem-packing barang bawaan kita semacam dibungkus, jika mau silakan, namun jika tidak perlu, ada baiknya ditolak saja meski terlihat sedikit memaksa.


Cepat menghindar, Saya pun langsung ke arah eskalator dan menuju ruang tunggu. Cukup banyak yang duduk di ruang tunggu, tentunya dengan kota tujuan yang berbeda-beda.


Masyaa Allah, walhamdulillah. Impian untuk bisa naik pesawat terbang yang selalu Saya lontarkan pada ibu sejak kecil akhirnya terwujud, bagai mimpi tapi itu nyata adanya. Itulah kenapa, Saya menjadi sangat miris sekali saat mendengar seorang ibu yang marah ketika anaknya berkata di luar nalar ibunya, seperti "Entar kalau udah gede, aku mau beli mobil." Kenapa harus marah? Harusnya diaminkan saja. Karena kita tidak pernah tau doa yang keberapa akan diijabah. 


10.30 WIB, pengeras suara menyerukan jika pemberangkatan menuju Jakarta sesaat lagi, dan kami diminta untuk bersiap-siap menuju pintu yang ditentukan petugas bandara. 


Semua penumpang diminta mengeluarkan kertas boarding pass untuk dilakukan pengecekan, setelahnya berangsur-angsur penumpang naik ke pesawat. Di dalam pesawat Saya selalu merapalkan doa, berharap keselamatan hingga tempat tujuan, tau sendiri kala itu cukup riskan untuk naik pesawat, karena berita pesawat jatuh kerap muncul di layar televisi rumah.


Tidak menunggu lama, perlahan pesawat pun mulai berjalan dan kemudian naik hingga perlahan telinga mulai terasa seperti tertutup. Paman pernah berkata, jika naik pesawat sebaiknya kunyah permen atau semacamnya untuk mengatasi gangguan telinga. Namun, ada baiknya jangan mengunyah permen karet, karena sebagaimana yang dilansir dari Republika(dot)co(dot)id seorang dokter menjelaskan jika mengunyah permen karet hanya akan membuat kita menelan banyak udara yang berakibat dapat meningkatkan jumlah gas di perut sehingga membuat perut jadi kembung dan perasaan tidak nyaman selama di dalam pesawat.


Ada Apa di Pesawat Terbang?

Mengingat ini, Saya jadi nyengir-nyengir sendiri saat ingat ketika pertama kali naik pesawat terbang. Bagaimana tidak, Saya yang notabene-nya masuk kategori penasaran, tentu saja akan mencari cara untuk memecahkan rasa penasaran itu, terutama keingintahuan ada apa di dalam pesawat terbang, hahaha ....


Saat pesawat sudah lepas landas dan berada jauh di udara, penumpang pun sudah dipersilakan melepas seat belt, terutama jika ingin ke toilet. Nah, karena saking penasaran sama toilet pesawat, Saya pun akhirnya memberanikan diri ke toilet, seorang diri. 🤣🤭


Saat membuka pintu toilet, Saya pun masuk dan menguncinya dari dalam. Mata melihat ke sana kemari, memerhatikan tombol apa saja yang ada di ruangan tersebut. Lalu, apakah akhirnya Saya jadi buang air kecil (BAK)? Jawabannya tentu saja tidak. Mengapa? Teman-teman tahu apa yang ada dipikiran Saya saat itu? Saya khawatir saat setelah buang air, lalu memencet tombol siram toilet eh malah salah pencet tombol yang membuat lantai yang Saya injak itu terbuka 🤣🤣, alhasil Saya pun terjatuh dari pesawat seperti di film-film (korban film, wkwkw). Beruntungnya, sebiasaan Saya jika hendak bepergian, sebelumnya Saya sudah ke toilet lebih dulu untuk berjaga-jaga agar tidak mendadak kebelet di tengah jalan.


Saya pun buru-buru ke luar dari toilet pesawat, dan tentunya dengan keadaan santai, agar tidak terlihat seperti orang kebingungan (bingung gimana cara menggunakan toilet pesawat, hahaha).


Pengalaman naik pesawat


Nah, itulah cerita pengalaman pertama naik pesawat yang Saya alami. Dan, hingga saat ini Saya masih ada rasa penasaran dengan toilet pesawat😂. Apakah mau mencobanya lagi? Ya bisa jadi suatu saat nanti. Buat teman-teman yang akan melakukan perjalanan menggunakan pesawat, ada bacaan menarik nih yang diulas sama mbak Citra, yakni soal cara mengatasi rasa bosan di bandara, soalnya Saya juga pernah merasakan bosan di bandara akibat delay. Semoga setelah membaca ini bisa mengatasi rasa bosan tersebut. Selamat membaca😊


Mimpi Seorang Ibu Rumah Tangga Terwujud Bersama IndiHome Internetnya Indonesia

Minggu, 17 Juli 2022
IndiHome Internetnya Indonesia


Dua Bulan Sebelum Proses Melahirkan

Jari halus sedikit berisi itu sedang sibuk memencet tuts layar laptopnya, sesekali tangan kiri mengelus perut yang kian membesar. Sembari mendengus, manyun karena artikel pesanan belum kunjung selesai namun mata kian mengantuk. 


Dua bulan lagi HPL (Hari Perkiraan Lahir) yang pernah digaungkan dokter menjadi pengingatnya untuk semangat mengumpulkan pundi-pundi rupiah, membantu sang suami yang juga bekerja sebagai freelancer, supaya uang itu kelak dapat digunakan untuk menyambut kelahiran sang buah hati yang sudah dinanti-nanti selama 6 tahun pernikahan. Tak ingin calon bayi kekurangan gizi, dengan semangat jari lentiknya terus menekan tuts layar laptop yang hampir setiap hari menyala. 


"Semangat! Lumayan fee-nya buat beli beraneka buah, ikan segar, dan nabung buat lahiran." Katanya dalam hati.


Namun, untuk menghindari hal-hal fatal, ia tetap pasang alarm pada dirinya, jika bekerja meski dari rumah tidak boleh berlebihan, gunakan catatan waktu, istirahat cukup, makan dan ibadah tepat waktu, dan lakukan rutinitas lainnya yang dirasa perlu.


Perut wanita itu kian Minggu kian terasa berat, hari-hari HPL pun kian mendekat. Mendadak timbul sesekali kepanikan di dirinya, akankah uang yang ia dan suaminya kumpulkan cukup untuk proses persalinan? Allah. Sang Penolong tentu tak akan menyia-nyiakan perjuangan hamba-Nya, ia pun menarik napas dalam, berserah pada Sang Pencipta dan meyakinkan sepenuhnya, jika di dunia ini tak ada yang tidak mungkin.


Ketika Kegundahan Terjawab

Hari itu tanda-tanda akan melahirkan tampak, segera suaminya beserta anggota keluarga lainnya memesan transportasi online, ke rumah sakit tujuan. Di sepanjang jalan wanita berbadan dua itu menepis pikiran-pikiran yang dapat membuatnya menjadi bad mood, meski sesekali terlintas "berapa biaya yang akan kami keluarkan?" Bismillah. 


Saat memasuki ruangan tindakan, ia pun disarankan untuk operasi Caesar, karena tekanan darah yang naik turun. Di dalam pikirannya, bakalan lebih besar ini biaya yang akan dikeluarkan untuk operasi. Tapi, apapun itu, demi bertemu buah hati tercinta ia pasrahkan sepenuhnya, in syaa Allah ada jalan rezekinya.


Wanita yang Saya ceritakan itu adalah diriku sendiri. Sejak pandemi melanda, Saya dan suami banyak berada di rumah dan tentu saja membuat pemasukan ikut berkurang, bersyukurnya masih ada jalan rezeki melalui nge-blog, nge-buzzer dan menginfluencer di beberapa akun media sosial yang Saya miliki, pun dengan suami. Sehingga dari sanalah kami bisa bertahan hidup dan juga menabung.


Namun, ketika mendapat rezeki anak, tentunya Saya dan suami sepakat untuk makin meningkatkan kinerja dalam mengelola media sosial yang kami miliki, tidak hanya Facebook, Instagram, Twitter, blog, bahkan akun tiktok dan akun-akun lainnya juga kami kelola bersama. Kecuali suami, yang juga fokus ke YouTube sebagai gamers. Untuk nama akunnya saat ini masih dirahasiakan, sebab suami akan terang-terangan memperkenalkan dirinya jika follower Tiktoknya sudah mencapai 10K. Doain ya😁


Cerita Baru dengan Tambahan Anggota Keluarga Baru

IndiHome

Alhamdulillah, yang dulunya kemana-mana berdua sekarang sudah bertiga (anak). Kehadirannya tentu membuat Saya dan suami semakin semangat untuk bekerja, meskipun akhirnya Saya memutuskan untuk menjadi ibu rumah tangga yang tetap bekerja dari rumah mengelola akun media sosial yang sudah dibangun di awal-awal.


"Masa, susah-susah dapat ijazah S1, larinya jadi ibu rumah tangga?" Pertanyaan ketus beberapa orang yang bertemu dan menanyai apa pekerjaanku.


Mereka yang tidak tahu dengan kehidupanku, tentu saja hanya akan melihat dan menilai dengan sebelah mata. Mereka tak pernah tahu, jam berapa Saya tidur untuk menyelesaikan beberapa artikel job menulis, jam berapa kemudian bangun kembali untuk menyelesaikan pekerjaan rumah lalu melanjutkan aktivitas menulis dan mengecek jadwal yang harus kuselesaikan setiap harinya. Yang mereka tahu, Saya hanya duduk manis di rumah, mengerjakan pekerjaan rumah tangga, nyambi momong anak, dan menerima transferan dari suami.


Saat Dicemooh, Bukan Berarti Menangis dan Meratapinya

Dulu, saat pernah gagal dalam nilai mata pelajaran di sekolah, ibu pernah menasihati bahwa air mata yang terbuang belum tentu akan mengubah nilai ku jadi lebih baik. Aku harus berusaha lebih giat agar kegagalan tersebut tidak terulang lagi. Pun begitu saat menerima tatapan tajam orang yang mempertanyakan pekerjaan dan guna ijazahku, tiada guna meratapinya, toh semuanya in syaa Allah tidak ada yang sia-sia. Bukankah menjadi seorang ibu juga harus punya pendidikan, harus cerdas agar anak-anak yang didik menjadi cerdas dan berilmu? 

Internetnya Indonesia

Setelah mulai membaik pasca melahirkan, Saya pun kembali menerima tawaran demi tawaran job yang datang, baik via email, DM Instagram, maupun japri via WhatsApp. Alhamdulillah, bisa terlewati, terlebih atas dukungan suami yang juga ikut andil dalam hal mengasuh anak dan membantu pekerjaan rumah tangga.


Mimpinya Ibu Rumah Tangga, Tetap Bisa Berpenghasilan Meski Dari Rumah

Allah Maha Baik. Rezeki demi rezeki diberi dari sumber yang tidak diduga-duga. Kebutuhan sandang, pangan, papan hingga persiapan dana pendidikan anak bisa kami tabung sedikit demi sedikit. Kata orangtua zaman dulu (bahkan mungkin hingga sekarang) sesuatu yang sedikit demi sedikit, jika diikhtiarkan buat ditabung maka lama-lama akan menjadi bukit. Aamiin.


Untuk menunjang pekerjaanku dari rumah yang notabene-nya butuh internet yang lancar, tentu saja IndiHome jadi kunci suksesnya.


Untuk menunjang pekerjaanku dari rumah yang notabene-nya sangat butuh internet, tentu saja internet yang lancar jadi pilihan utama. Apalagi seperti saat akan mengikuti IndiHome Blog Competition yang hadiahnya sungguh menggiurkan. Tentu saja tidak mau melewatkannya begitu saja. Meskipun lomba menulis blog IndiHome dari Telkom Indonesia ini banyak para raja dan ratu juara dalam lomba, tapi tidak kecil kemungkinan juga ibu rumah tangga seperti Saya bisa jadi salah satu pemenangnya. Aamiin.


Nah, buat teman-teman yang lain, termasuk ibu rumah tangga, jangan berkecil hati untuk mencoba, sebab kita tidak pernah tahu percobaan yang keberapa akan berhasil. Seperti halnya penulis buku Harry Potter, yang pada akhirnya bukunya laris manis setelah ditolak kesekian kali karyanya tersebut. Dan, jangan lupa buat memasukkan keyword wajibnya, yakni "IndiHome”, “Telkom Indonesia”, “Manfaat Internet”, dan “Internetnya Indonesia" ke dalam artikel teman-teman. Dan jangan lupa pula untuk share ke Twitter dengan sertakan hesteg dan mestion dari syarat yang telah ditentukan oleh penyelenggara. 


Bagi ibu rumah tangga seperti Saya, IndiHome produk Telkom Indonesia ini adalah Internetnya Indonesia yang punya Manfaat Internet sangat tak terbatas. Yuk, bangun rumah tangga dengan generasi cerdas bersama IndiHome Internetnya Indonesia.

Tips Berwisata Membawa Anak 1 Tahun

Tips Berwisata bersama keluarga


Halo Moms, libur panjang ini digunakan buat apa? Apakah hanya di rumah saja dengan melakukan beragam aktivitas bersama keluarga, ataukah pergi berwisata? Namun apapun itu, tentunya melakukan beragam kegiatan positif yang menyenangkan dan dapat membangun bonding antara orangtua dan anak itu sangat penting.


Nah, baru-baru ini Saya bersama anggota keluarga pergi berwisata ke Pantai Panjang yang berlokasi di Kota Bengkulu, dan tentunya jauh-jauh hari sebelum pergi ke tempat wisata, Saya sudah menyiapkan beberapa hal berikut agar berwisata jadi menyenangkan, apalagi saat itu Saya membawa bayi usia 1 tahun, perlu dicatat apa saja yang sekiranya mesti dibawa. 


Manfaat Berwisata Bersama Anak

Tidak hanya sebagai jalan membangun bonding antara anak dengan orang tua sebagaimana yang Saya sebutkan sebelumnya, namun mengajak anak berwisata tentu saja akan memberikan manfaat, diantaranya:

  • Menjadi sarana belajar yang seru

Saat akan traveling ke tempat wisata, ajaklah anak ke tempat wisata yang tidak hanya membuat si anak merasa senang semata, akan tetapi juga bisa menjadi media belajar, seperti misalnya ke museum, ke objek wisata budaya, dan tempat-tempat lainnya.


Berwisata bersama anak usia 1 dan dewasa


  • Dapat Melatih anak berinteraksi dengan lingkungan sekitar dan lingkungan sosial

Dengan mengunjungi ke tempat-tempat wisata tentunya akan menjumpai banyak orang  dan biarkan anak membaur dengan anak-anak lainnya, sebab tidak hanya menambah teman akan tetapi dapat melatih anak cakap berinteraksi dengan orang lain serta dapat menumbuhkan rasa percaya diri pada anak.


  • Dapat menumbuhkan rasa cinta dengan keluarga

Berlibur adalah waktu yang tepat untuk saling menumbuhkan rasa cinta antara anak dengan orang tua pun sebaliknya, terutama orang tua yang sangat jarang bisa menghabiskan waktu dengan anak. Selagi menikmati waktu liburan, ada baiknya jauhkan ponsel lalu berikan perhatian ekstra pada anak agar mereka merasa diperhatikan.


Perlengkapan Berwisata yang Perlu Dibawa

Tips berwisata menyenangkan bersama anak dan keluarga

Apabila anggota keluarga yang ikut berwisata dalam jumlah yang cukup banyak, ada baiknya menyiapkan beberapa perlengkapan berikut, meski sedikit ribet tapi setidaknya bisa menghemat pengeluaran, kecuali kalau kalian termasuk keluarga Sultan ya tidak perlu repot-repot bawa perlengkapan namun cukup bawa badan dan anggota keluarga saja, hehe

  • Tikar yang Cukup Lebar

Di tempat wisata biasanya ada yang sudah menyediakan tikar yang dapat disewa, namun jika merasa tidak kerepotan ada baiknya membawa tikar sendiri, dan bawalah tikar anti air agar mudah menjemur dan melipatnya kembali.


  • Bekal Makanan dan Minuman.

Ada beberapa tempat wisata yang terkadang melarang pengunjung untuk membawa makanan dan minuman, maka ada baiknya cari tempat yang sekiranya boleh membawa makanan dan minuman, dan itu biasanya di luar dari wilayah tempat berwisata. 


  • Handuk Kecil dan Sabun Cuci Tangan

Di beberapa tempat wisata terkadang tidak menyediakan sabun cuci tangan, maka ada baiknya bawa sendiri sabun cuci tangan yang dimasukkan ke dalam wadah botol kecil agar mudah dibawa.


  • Pakaian Ganti dan Pempers Cadangan

Barang ini wajib dibawa jika membawa si kecil ke tempat wisata, karena di tempat wisata biasanya sangat jarang yang menjual pempers, sedangkan pakaian ganti diperlukan jika pakaian anak kotor saat bermain, seperti misalnya ketika berwisata ke pantai, tentunya pakaian anak akan kotor saat bermain pasir pantai. 


  • Kantong Plastik.

Bawalah kantong plastik, karena pasti akan sangat berguna untuk menyimpan pakaian kotor dan kantong plastik lainnya untuk menjadi tempat sampah sisa makanan. 


  • Bantal dan Kain Panjang atau Selimut Kecil.

Hal ini terjadi pada anak Saya, dimana saat lelah bermain dan pakaian pun diganti, ia mengantuk dan akhirnya tertidur, untungnya Saya membawa kain panjang untuk selimut dan jadi bantalnya, sehingga ia pun tertidur dengan nyenyak.

Itulah beberapa tips agar berwisata menyenangkan dan beberapa manfaat mengajak anak berwisata. Bagaimana dengan, Moms? Perlengkapan apa saja nih yang biasa dibawa saat berwisata? Btw, kalau teman-teman juga mau jelajah ke tempat wisata lainnya bisa loh baca tulisannya Kak Ina dengan judul 5 tempat wisata antimainstream di Bogor yang cocok untuk healing akan tetapi ada baiknya persiapkan budget jauh-jauh hari agar tidak merogoh tabungan lainnya. Dan happy berwisata bersama keluarga🥰

Blackmores Peduli Nutrisi Bunda Program Pemenuhan Mikro Nutrien dan DHA di 1000 Hari Pertama

Senin, 27 Juni 2022
Blackmores Peduli Nutrisi Bunda


"Ya Allah, Pa, miris baca cerita teman yang katanya didiagnosa dokter terkena preeklamsia. Padahal dia lagi hamil!" Kataku dengan muka sedih.

 

Kehamilan adalah suatu anugerah terbesar dalam hidup ketika menjalani biduk rumah tangga, sehingga tak jarang banyak pasangan yang melakukan pengobatan kesana-kemari demi bisa hamil, termasuk Saya dan suami. Sehingga saat tahu usia kandungan sudah 8 Minggu, Saya dan suami pun mencari berbagai referensi untuk menjaga agar pertumbuhan janin bisa bagus hingga ia terlahir ke dunia, baik itu dari segi makanan, minuman, multivitamin pun terus dioptimalkan hingga saat menyusui.

 

For Your Information! Preeklamsia atau kondisi yang ditandai dengan tekanan darah tinggi (hipertensi) serta kelebihan protein dalam urine ini disinyalir terjadi akibat kekurangan nutrisi pada ibu hamil, dan akibat kekurangan nutrisi tersebut juga dapat meningkatkan risiko kesehatan anak di masa pertumbuhannya, bahkan perkembangan otak bayi akan ikut terhambat sebagaimana yang dilansir dari laman Parents, dimana ketika usia kehamilan memasuki 24 minggu, otak janin sudah memiliki 10 miliar sel yang terus berkembang sesuai dengan nutrisi yang dikonsumsi oleh ibu.

 

Stunting atau kondisi gagal pertumbuhan pada anak (pertumbuhan tubuh dan otak) adalah sebagai salah satu contoh kasus yang sering ditemukan di tengah masyarakat kita yang mana akibat kekurangan gizi dalam waktu yang lama bahkan sejak persiapan kehamilan. Melihat hal itu, Saya dan suami pun browsing melalui internet dan beberapa rekomendasi yang kami temui jika minyak ikan bagus untuk ibu hamil dan menyusui, sebab minyak ikan menjadi sumber asam lemak Omega-3 yang baik seperti DHA dan memiliki manfaat lainnya.

 

Tidak mau salah pilih, Saya pun bertanya-tanya pada beberapa teman, kerabat, bahkan SPG apotek pun merekomendasikan Blackmores Pregnancy & Breast-Feeding Gold  yang bukan hanya minyak ikan tidak berbau, namun juga diperkaya dengan vitamin D3 200 IU serta mengandung kalsium, asam folat, vitamin dan mineral lainnya.

 

Blackmores Pregnancy & Breast-Feeding Gold

Program Aksi Blackmores Peduli Nutrisi Bunda
Sumber Image: IG @blackmoresid

Perlu diketahui, jika Blackmores merupakan merk produk kesehatan natural terkemuka di Australia telah dipercaya lebih dari setengah abad, yakni 85 tahun, yang artinya kualitasnya sudah tidak perlu diragukan lagi. Dan Saya pun telah mencoba salah satu produk Blackmores, yaitu Blackmores Pregnancy & Breast-Feeding Gold di masa menyusui ini.

 

Blackmores Pregnancy &  Breast-Feeding Gold yang Saya coba ini berupa kapsul dengan isi 60 kapsul lunak yang mudah tercerna oleh tubuh. Multivitamin untuk ibu hamil dan menyusui ini mengandung 17 nutrisi esensial dan tinggi DHA dari sumber alami Omega-3 untuk membantu memenuhi nutrisi. Selain itu, kapsul ini tersimpan dalam kemasan botol kaca yang ramah lingkungan sehingga kualitasnya tetap terjamin.

 

Komposisi per kapsul lunak

  •  Fish oil 250mg
  •  Omega-3 Marin trigliserida 150mg
  •  Eicosapentaenoic Acid (EPA) 25mg
  •  Docosahexaenoic Acid (DHA) 125mg
  •  Folic Acid/ Asam folat 200mg

  •  Serta mengandung beberapa vitamin, kalsium dan yodium.

 

Dosis:

Dewasa - 2 kapsul lunak setiap hari setelah makan atau sesuai petunjuk dokter.

 

Petunjuk Penyimpanan:

Simpan di bawah suhu 30°C, di tempat yang kering, dan jauhkan dari paparan sinar matahari langsung.

 

Perhatikan petunjuk komposisi, *persen AKG berdasarkan kebutuhan energi ibu hamil 2510 kkal. Kebutuhan energi Anda bisa lebih tinggi atau rendah. Sedangkan **persen AKG berdasarkan kebutuhan energi ibu menyusui 2615 kkal. Kebutuhan energi Anda mengkin lebih tinggi atau rendah.

 

Sederet kandungan yang yang terdapat pada Blackmores Pregnancy & Breast-Feeding Gold juga telah bersertifikasi halal MUI dan sertifikasi halal Australia yang mana telah diakui secara internasional, bahkan semua produk Blackmores telah memiliki tes DNA untuk memastikan tidak ada kontaminasi terhadap procine (DNA Babi) membuat Saya makin yakin untuk rutin mengonsumsi Blackmores Pregnancy & Breast-Feeding Gold ini.

 

Review Blackmores Pregnancy & Breast-Feeding Gold

Dukung program Blackmores Peduli Nutrisi Bunda

Tidak hanya menjaga pola makan, pola tidur dan konsumsi makan makanan bergizi saja, namun kali ini juga dibarengi dengan mengonsumsi Blackmores Pregnancy & Breast-Feeding Gold, dan alhamdulillah memberi efek yang bagus untuk perkembangan otak anak. Anak Saya berusia 1 tahun dan mulai menunjukkan perkembangan otaknya, saat Saya memperkenalkan dan menunjukkan  nama-nama hewan pada poster yang Saya tempel di dinding, ia langsung merespon dengan menunjukkan nama hewan yang Saya sebutkan. Bahkan, ia pula yang mengajak berdoa (setelah sebelumnya Saya ajari berdoa) saat akan tidur dan bepergian dengan menengadahkan kedua tangan. Masyaa Allah 🥰.

 

Blackmores Pregnancy & Breast-Feeding Gold

Blackmores Pregnancy & Breast-Feeding Gold ini tidak berbau amis seperti minyak ikan pada umumnya, sehingga tidak menimbulkan rasa eneg saat diminum.

 

Program Aksi Blackmores Peduli Nutrisi Bunda

Bunda, tahu gak sih kalau kualitas hidup manusia itu ditentukan sejak awal janin bertumbuh di dalam kandungan bunda, yakni di masa 1000 hari pertama kehidupan (HPK), dan tumbuh kembang si kecil berawal dari Bunda yang sehat. Untuk itulah Blackmores berkomitmen senantiasa melakukan lebih bagi konsumen dengan menjalankan aksi "Blackmores Peduli Nutrisi Bunda" dengan cara membagikan sebanyak 12.000 botol vitamin Blackmores Pregnancy & Breast-Feeding Gold kepada 2.000 ibu hamil dan menyusui yang kurang mampu di Kota Solo.

 

Bunda juga perlu tahu, jika salah satu manfaat dari asupan DHA adalah mampu mendukung perkembangan mata dan otak janin untuk merangsang kecerdasan hingga setelah lahir, dan sumber DHA yang baik adalah melalui konsumsi ikan. Food and Drug Administration (FDA) memberi rekomendasi kepada wanita hamil untuk mengonsumsi ikan sebanyak 225 - 350 gram ikan per Minggu atau 300mg DHA setiap harinya, namun pada kenyataannya  berdasarkan hasil survei menunjukkan jika 21% wanita hamil tidak mengonsumsi ikan selama kehamilan dan sebanyak 75% wanita hamil hanya mengonsumsi kurang dari 115 gram selama seminggu.

 

Melihat betapa pentingnya asupan nutrisi di masa kehamilan inilah kemudian Blackmores Pregnancy  menggandeng FoodCycle

Indonesia dan Yayasan Gita Pertiwi untuk berkolaborasi menghadirkan Program Blackmores Peduli Nutrisi Bunda, yang mana program ini ditujukan guna mendukung ibu hamil khususnya di Kota

Solo dalam memenuhi kebutuhan nutrisi Ibu dan Si Kecil. Namun, harapan Saya program seperti ini bisa menyebar hingga ke kota-kota lainnya di seluruh Indonesia. Aamiin.

 

Dengan program ini diharapkan semakin banyak Bunda yang paham betapa pentingnya menjaga asupan nutrisi untuk bunda dan buah hati. Untuk info lebih lanjut dan ingin tahu beragam produk Blackmores, bisa cek langsung ke Instagram @blackmoresid

Blackmores Always Does More 🥰

Auto Post Signature